GYM INTERIOR

Zona fitness con 800m2 dedicados al entrenamiento físico y a la mejora de la resistencia. Cada espacio cuenta con maquinaria a la vanguardia del sector para ayudarte a lograr tus retos de forma más sencilla y cómoda.

ZONA

PESO LIBRE

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TUS RETOS, A TU RITMO

Espacio destinado al entrenamiento a través del peso libre. Zona de mancuernas de diferentes pesos junto con bancas graduables para la realización de todo tipo de ejercicios. Barras para la realización de diferentes ejercicios con posibilidad de carga mediante discos y racks para la carga de pesos elevados.
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PERFECCIÓN EN CADA EJERCICIO

Las máquinas de peso guiado de última generación que vas a encontrar en Fibra Premium Sports Club te permitirán la realización perfecta de cada ejercicio, adaptando el peso a tu nivel. Mejora técnica especializada para lograr la mayor intensidad en la zona del cuerpo a trabajar.

ZONA

MÁQUINAS

ZONA

CARDIO

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MEJORA TU RESISTENCIA, QUEMA MÁS CALORÍAS

Zona dedicada al ejercicio cardiovascular con cintas para correr, bicicletas estáticas, remo, elíptica, steppers y assault bike. Las nuevas maquinarias cuentan con pantallas de última generación que permiten la realización de todo tipo de entrenamientos con zona de entretenimiento y conectividad a tus dispositivos.

ENTRENA MÁS CON
CLASES DIRIGIDAS

  • 60MIN
  • INTENSIDAD 2

PILATES FIT

Pilates Fit es una clase de mat pilates (suelo) donde trabajamos la base de pilates tradicional combinando ejercicios de fuerza, equilibrio, elasticidad más intensos, apoyándonos de distintos materiales, fitballs, bandas de resistencia, elásticas, mancuernas.
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  • 60MIN
  • INTENSIDAD 5

PUMP

Es un entrenamiento físico que combina las actividades del trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas combinado con música dinámica y durante la sesión se trabaja un grupo muscular distinto con ejercicios simples de ejecución.
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  • 60MIN
  • INTENSIDAD 2

YOGA

Hatha Yoga, disciplina que se basa en la práctica de Asana (posturas y ejercicios) Pranayma (ejercicios respiratorios) La sesión combina Hatha y Vinyasa Yoga. Práctica estructura con diferentes variantes para que los alumnos puedan practicarla de acuerdo con su nivel.
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  • 60MIN
  • INTENSIDAD 3

GAP

El sistema de entrenamiento GAP proviene de la unión de tres palabras que definen exactamente de que se trata: Glúteos, Abdominales y piernas. Consiste en realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y tonificar estas tres zonas del cuerpo que muchas veces son las más afectadas por la vida sedentaria.
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LOGRA

TUS RETOS

ENTRENADORES PERSONALES

Supera tus retos con creces gracias a nuestro equipo de entrenadores personales. Gracias a su experiencia y conocimiento, prepararán un plan de dieta y entreno adecuado a tus objetivos para que los logres con éxito y de forma saludable.

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